七道奇
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软件大小:5.00 MB 下载次数:100
更新时间:2021-02-24 02:01:00

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  fit健身电脑版是一款非常专业的健身软件,是专门为健身爱好者们打造的。它为不同的用户群开设不同的健身课程,无论你是健身小白还是健身达人,Fit都为您准备丰富的实战教学视频,多机位的教程能让你更加仔细的学习健身知识,Fit也会为您量身定制健身计划。有需要的朋友欢迎下载安卓模拟器体验。

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【软件特色】

  超过400节健身课程:包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复、提升运动表现、体态纠正、康复训练

  超过600个训练动作:美国UnderArmour品牌健身导师-陈蕴(Jordan Chen)及专业教练标准视频示范;

  健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤,更适合国人体质;

  不同时长的课程,匹配各种健身场景,支持离线训练,随时随地开启训练模式;

  高品质多机位训练视频,清晰呈现动作细节,轻松全面掌握动作要领,提升训练质量。

【软件课程】

  1. 减脂:Burpee减脂训练班、HIIT-减脂大作战、Tabata-瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂。

  2. 腹肌:腹肌撕裂者、Tabata-核心大爆炸、HIIT-腹部燃脂、核心力量训练、核心进阶减脂。

  3. 塑形:手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造。

  4. 美腿翘臀:蜜桃臀塑造进阶、翘臀养成、HIIT-纤细双腿、臀腿拉伸、瘦腿训练。

  5. 瑜伽拉伸:入门瑜伽伸展、肩颈伸展、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松、秋冬手足温暖瑜伽。

  6. 生理期、产后恢复:生理期全身循环练习、生理期舒压、肩颈放松、产后恢复训练-基础瑜伽。

  7. 增肌:俯卧撑速成、哑铃麒麟臂打造、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练。

  8. 热身激活:有氧运动前热身、无氧运动前热身、晨练活力热身、跑步前热身。

  9. 体态纠正:缓解腰痛、圆肩驼背、天鹅颈塑造、优美腿型。

fit健身电脑版

【更新内容】

  -2020运动回忆即将生成,请领取你的2021“开门红”好礼

  -「轻松塑形」系列课程上线,让运动变得充满乐趣和挑战

  -Fit VIP年会员新增「教练陪伴」权益,精英教练全程陪伴式指导

  -修复了一些bug

【下载地址】

Fit健身 V6.5.2 最新PC版



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